記憶床墊主要是泡棉材料與惰性棉原料共同發泡所成的材料，一般以密度計算，也就是一公斤材料發出多少立方公尺的成品，因為惰性棉原料的成本高，所以發出的密度越高，惰性和低反彈壓的效果就越好，因此消費者要注意其密度標示。好的記憶膠墊具備以下的優點

支撐性優良
服貼性佳，可記憶人體脊椎S型曲線給予背部優越支撐，待壓力釋放後會逐漸恢復原狀，可使身體自然曲線服貼床墊，得到完全支撐。

可自行感溫
記憶膠會隨溫度變化改變軟硬度，人體睡臥於記憶墊上，床墊可自行感應人體溫度而記住各部位獨特形狀，並將物體襯托成型，減少半夜翻身及醒來次數。

低回彈力
躺臥於上能讓人快速消除疲勞，床墊本身可完全服貼人體曲線，鬆弛肌肉緊繃處。低反彈力是指頭、身體躺上去，枕頭和床墊不會馬上反彈，而可以固定在一處，相對比較能穩定支撐。

具吸壓緩衝
記憶膠可吸收人體的體重分佈及重量，有效緩和身體與床墊接觸瞬間時的壓力，達到支撐人體重量及預防腰部受傷的功效。

翻身時不受干擾
與伴侶共眠時，若其中一方翻身次數較頻繁，有可能會影響另一方，而記憶膠獨有的釋壓吸震特性，讓彼此睡眠不會互相干擾，能提供真正良好的睡眠品質。

抗菌防霉
好的記憶膠製作過程採完全抗菌處理，無塵微粒子能達到真正的防菌、防塵蹣、防霉。

安穩保護身體
由於可接收強大落體壓力發揮緩衝功能，對身體有良好的保護作用，對於脊椎病變患者和老人家能提供安穩健康的睡眠品質。

新買的床墊在頭6個月內，每個月將床墊翻轉1次，以後每3個月翻轉一次。這樣可使床墊受力平均，而不會使某些彈簧因使用頻率過高，而提早出現彈性疲乏。每年用吸塵器清理床墊數次，以保持床墊清潔。需經常將床墊晾曬，以保持睡眠清爽舒適。當床墊不心沾染污垢時，可用肥皂水清洗，切勿使用強酸、強感性的清潔劑，以免造成床墊褪色。

一張床墊如果正確使用的話，大約可以有10年左右的壽命，但如果不好好保養的話，可能3、5年就報銷了，想要增長床墊的使用壽命，有幾點是特別需要注意的：
（1）避免亂坐亂跳：避免長期的坐在床墊邊緣，或是在床上跳來跳去，免得彈簧彈性疲乏。
（2）保持床墊整潔：留在床墊上的果汁、煙灰、零食碎屑難以清理又足以滋生細菌，抽煙、進食時應離開床墊。應作定期除濕，可預防孳生細菌，避免彈簧生鏽降低耐用度。平時應套上床單或使用保潔墊，避免髒污滲透到床墊內。
（3）臥室避免過於潮濕：人體每天8小時睡眠時會排出水份約200c.c.、所以寢室內必須做定期除濕、可消除床墊內部結構之間的水份、並須將床墊與床座分開清潔、如此便可降低細菌與塵滿滋生。台灣一向濕氣重，為避免床墊受潮，除濕機是最佳選擇。
（4）不要在床上抽煙：除了避免引發火災之外，另一個原因是床墊內的填充物很容易吸收味道或煙塵，在床上抽煙會加速床墊內的填充物因為吸收到煙塵而加速骯髒。
（5）常換面或換方向：彈簧床墊最好能夠隔段時間頭尾調換或上下換面，避免彈簧或墊材因長時間的重壓而局部變形。不可讓小孩在床墊上跳動嬉戲。每一段固定的時間，如換季的時候，可以將床墊翻面或換個方向，這樣可避免重量老是分佈在局部的彈簧而加速彈性疲乏。

一個人每天幾乎要與床相處1/3的時間，如何選擇一個舒適、健康的床，是非常重要，選購一個好床墊大概要注意以下幾點：

一、結構：市面上的彈簧床墊，大致可分為獨立筒狀興連結式兩種，前者改良自傳統的創新結構，每個彈簧個別獨立，能單獨撐托身體的每一個部位，完全順應人體曲線，而後者則是一般傳統的床墊，所有的彈簧連結成面，只要有一處受力，便牽一髮而動全身，使人體無法得到適度的支撐。在結構上也可以判斷四周有沒有裝輔助彈簧，在結構上較講究的床墊則會在四周加裝10支輔助彈簧,以免你睡或坐床邊會下滑。

二、尺寸：在選購床墊時，除了基本的舒適健康外，也要注意依個人體型大小、寢室空間的配置，及將來使用的延伸性等因素作考量。

三、外觀設計：床面的襯墊，不宜使用過厚的填充材料，以免獨立筒的密切支撐貼合功能，無法完全發揮。床表面的布料，則應以透氣性高的材料為佳，花俏華麗的布面對睡眠並無實質助益。

四、軟硬度：床的軟硬度沒有絕對的標準，而與個人主觀的判斷有關。不論軟硬，高品質的獨立筒袋裝彈簧都能夠提供適當的支撐力，因此，不應以床墊的軟硬度來衡量睡眠品質的優劣與身體健康的關係。

五、品牌信舉：購買床墊必須選擇知名且信譽卓著的專業品牌。專業的家具、寢具業者或床墊專賣店，不僅能提供全系列全尺寸的床墊，同時也能教育消費者在選擇床墊時應有的知識。

六、價格：一張品質優良的床墊，若經妥善保養，至少有15年以上的使用壽命，若換成每日所分擔的費用是很少的數目。同樣的預算花費在家電上，所使用的年限卻只有五年。因此，選購床墊時不應以價格為主要考量，而選購品質不良的劣質床墊，對人類背部的脊椎也有極具的影響。

七、售後服務：店家的售後服務相當重要，保固期限越長久越佳；同時也要獲取床墊代理商或經銷商的保證書，進口床墊品牌應該有中文與原文對照版的保證書，上面必須註明顧客基本資料、購買品名、購買日期。最重要的是確認經銷店家章戳，若往後消費者發現床墊有任何異常狀況，可依據此保證書，尋求代理商或經銷商的服務。